식후 졸린 이유와 혈당 관계
식후 급격히 졸린 이유와 혈당 관계 알아보기 식후 급격히 졸리고 나른해지는 '식사를 하고 난 후 졸리거나 나른해지거나 한다.' 이런 권태감의 경험 없으세요? 누구나 밥 먹은 후에 배가 부르면 약간의 졸음은 나오게 마련이죠. 약간의 졸음은 정상적인 반응이지만, 그 중에는 참을 수 없을 정도의 수마에 사로잡혀 몸을 눕히고 선잠을 자지 않으면 일상 생활에 지장을 초래할 정도의 사람도 있습니다. 이러한 심각한 증상이 있는 경우에는 질병으로 이어질 수도 있으므로 주의가 필요합니다. 이런 식후 졸린 이유가 혈당과 관계가 있다면? 다음의 글에서 자세히 알아 보도록 하겠습니다. 당질 과다 섭취로 인한 일과성 과혈당 건강하다고 생각하고 있는 사람이 식후 급격하게 졸음이 오는 것은, 당질의 과다 섭취(과식)에 의한 고혈당..
